要工作也要生活,Mind Bridge重磅推出Gentle Mind Lab

2019-06-27 16:57:48   來源:北國網   

2019年6月20日中國上海,隨著社會文化以及職場人士生活方式的變化,無論是朝九晚五的上班族、還是自由職業者,越來越多的職場人士都想要打造更好的生活方式,讓工作之外的生活更加精彩,更加精致。

但對于上班族來說,工作占據了大部分的時間。要工作,還是生活?如何平衡工作與生活,提升工作之外生活的品質?

6月20日,百家好旗下時裝品牌Mind Bridge在外灘延安東路1號舉辦了一場以“要工作,也要生活”為主題的生活美學分享會,邀請了4位嘉賓講述其在日常生活中“運動”、“居住空間”、“美食攝影”、“生活方式”等不同方面獨特的生活美學理念,和提升生活品質的小技巧。

  要工作,也要生活

“我們每個人都有自己獨特的生活軌跡,但如何在繁忙的工作之外過好屬于自己的時間,提升自我,體會生活,是值得我們每個人思考的課題。”——是本次活動的主辦方Mind bridge希望向更多的職場人士傳達的生活理念。

本次分享會聚集了4位具有獨特人生經歷和生活美學理念的分享嘉賓。其中,對于運動有獨特見解的健身教練Iris,曾是一名奢侈品買手的,親身體驗了在外界看來非常完美主義的生活。但在這個過程中,她反而慢慢發現更讓她受益的是運動和訓練帶為她的生活帶來的改變。

在活動現場,Iris和大家分享她自己從追求 “看起來更好” 到“ 對自我的感覺更好” 的成長旅程,與大家共同探討了如何通過運動從內而外塑造自己的力量,讓自己更加健康和自信。

資深陳列設計師的分享嘉賓鄭倩茹,也通過多個空間陳列案例展示器物、色彩等方面的搭配,向現場觀眾講述如何用物件升級我們每天居住的空間。有機護膚品牌主理人DEWI大喬則通過分享自己因為工作作息不規律導致嚴重影響健康的親身經歷,與大家分享如何通過思考“什么是你需要的生活”來定義屬于自己的幸福,以積極的心態來平衡工作和選擇一種更加有機的、健康的生活方式。

在活動的最后,名氣嘉賓美食攝影博主Woody通過提出一個問題——“什么是生活美學”,和觀眾一起探討了如何發現和記錄日常生活中點滴的美。資深精油療愈師Mia Shi也在現場邀請出席活動的100多位商務人士共同體驗精油減壓工作坊。

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